菌活で内から美しく 二〇二一年如月十四日 ハゲ散らかした髪やシワくーちゃのお顔の手入れも大事だけど内からキレイにすべく食べ続けてるぬか漬け←便秘気味の人にはお勧めよ去年こさえたぬか床はダメにしちゃったんで今年は新たに無印の発酵ぬかどこにチャレンジしてみましてよ近所に無印あれへんので友人にわざわざ ... もっと読む