ゲイの夫夫日記♥

掲示板で出会って、様々な事を乗り越えつつ、気づいたら17年目になっちゃってたひとまわり年の差のゲイカップルです。愛犬4匹との日常etc...や何気ない事を綴っております。夫夫(ふうふ)を世に広めた第一号ブログとして、男女カップルと何ら変わらないゲイカップルを知ってもらえたらとおもいます。

タグ:業務スーパー

    四月から専属の栄養士をつけ毎日の食事や体重も管理しててリバウンドしにくいようにと1ヶ月1kgを目安に順調にダイエットできてるんだけど栄養士との会話の中で全粒粉は食物繊維が豊富でダイエットにも向いてるので上手に料理に取り入れるようにと指導されてたんで ... もっと読む
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    PayPayでスーパーマーケットで10時~14時にお買い物すると5%戻ってくるんでその時間になるべく買うようにしてるんだけど←結構やりくり上手でひょ w昨日は以前ポストに投函されてた業務スーパーさんのチラシに割引きクーポン付いてたんでPayPay使えないけど行ってみた ... もっと読む
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愛犬の予想外の病院代で今週は節約を余儀なくされたんでちょうど痩せ活も軌道に乗り出してきたことだし一昨年ぐらいから時折内臓を綺麗にしたい時によく食してたサラダ麺をつかったダイエットもデブ菌を減らす簡単な方法とあわせて行うことにあたしの人生と同じでなんでもポ ... もっと読む
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暫しゲスぃ内容の更新は控えて少しはまともなとこもチョコっとはあるのよっておもってもらえる内容でも書こうかしらねc(・ω・。)アクセスぐーーんと減るけどさ所詮綺麗ぶったってホンマの中身はあたしと同じ真っ黒なのもうバレてるのよあんたたち ʬʬʬ💣にほんブログ村皆さん ... もっと読む
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