前記事の登山したのとハンガーラックとかしてたワンダーコアー(腹筋マシーン)で一昨日ぐらいから1日50回腹筋をはじめた事もあってお腹周りに久々に感じる痛みが心地よく懐かしくすら感じるわ←それだけ怠けてたって事ね。w💦中性脂肪の奥の方にぐいぐい届けとばかりに傷め ... もっと読む