体の幹 二〇一八年水無月九日 にほんブログ村毎週少ない時は週2回多い時だと週4回は行くヨガだけど今週は雨が多いのと他の予定との調整ができず今週はじめてのヨガだったんで体硬くてしどろもどろでしたわΣΣ(゚д゚lll)ガガーン!!普段どんだけ姿勢悪いんだろうって程歪んでるんだろね師と仰ぐイントラの ... もっと読む