ゲイの夫夫日記♥

出会って紡いで17年目になるひとまわり年の差ゲイカップルの愛犬4匹との日常etc...を綴っていきます。

タグ:おうちじかん楽しむ





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近所に愛犬家としては嬉しいトリミングサロンが3件もある新居なんで
お願いしようかしらともおもってたんだけど
年齢的に新たなサロンでは預かってはもらえないだろうし...。


週末になると天候が崩れる日が多くてなかなか重い腰があがらなかったんだけど
気合い入れてどっこらせーと洗ってあげました。



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ちょっとまだ生乾きっぽくてふわもこ感でてないけど獣臭さも消えていい香りなんで
スリスリもいつもより多めにできて
テンションあがりマクリマクリスティーだわ。←懐かすーい w



しかしぺーたんとアポロがおった時を想像すると4匹を
カットしシャンプーして乾かすまでをふたりでしてあげてたなんて体力あったんだなぁーと
つくづく感じたわ


←ほぼほぼ業者さんやんね w



悪徳ブリーダーから里親で家族にきたこともあって最初は洗われる事にも抵抗があり
水に慣れさせるために爪で傷だらけにされながら一緒に湯船に浸かったりetc……
今おもうと懐かしくもあり思い出すと温かい涙が零れちゃいます。



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ひさびさに旦那と外食したんだけど
この雰囲気ええわぁーと我が家の和室もこんな感じにできないかと模索中


なにをしでかすつもりかしらね




一日の空過は やがて一生の空過となる。




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夜中の3時過ぎにみゅーちゃんの爪がフローリングにあたる
カチッカチ音に目覚め
どうしたのかと様子をみてても落ち着きなく水ばっかがぶ飲みしてるんで
しゃーなしに起きて散歩に行ったらぶっといババしまくりましたわ



処方されてるお薬にもお水をたくさん飲む副作用があるし
肝臓も弱い子なので一時的な事ならとおもいつつも気になるんでそのまま起きちゃったわ



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ソルトランプ(岩塩)からのマイナスイオン効果で少し落ち着いたようなんで
風呂をわかして半身浴しながら海外ドラマを見つつ夜明けを迎えたわ



いま時間だけはたっぷりある贅沢期間なので
前々から見たかったウサイン・ボルトより早いゾンビがでてくる
Zネーションを先月からみててウォーキングデッドをみてたんでアホらしい設定のとこも
あるけどなかなかのドラマで楽しめてるわ



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はやく目覚めたことで
損したとおもうのと起きてしまったんだしと時間を有意義に消費するのでは
捉え方の違いでこんなにも違うものなのね


←ってあたしの行動は有意義かは別にして w



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ダイエット記録も兼ねて風呂あがりに部屋着で年甲斐もなく写メってみたけど
改めてこうして鏡越しにみてみると短足なのになーぜあえて脚が短くみえる
サルエルパンツを選んでたのか謎だわ


アラフィフでこのパンツはナイわねって事で部屋着にして正解ざます



精一杯もいいけど
少し楽をするのもいい それでちょうどいい。





バイ奈良



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今週末は外出自粛をと
いつまで聞かされるんだろーとおもいながら
週末が終末に聞こえてきて背筋になにかが走りましたわ


新たな性感帯が生まれたのかしら ←なんでやねん w




新たなといったら常に首から吊るしてる
お気に入りのアクセサリーがあるんだけど天然石を使ってマクラメ編みに
おうちタイムをと国から言われてるうちにチャレンジしよーかしらと思ってたのよねぇ



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僕が今つけてるのは邪念や悪い気を払う魔避けの石のホワイトオニキスなんだけど
今まで生きてきてお世話になった友人にひとつひとつ編んで
形見にしてもらおーかしら
なんて不吉な事を考えてしまってたんだけど



その気持ちはどこぞへフットンダーぁ...。



マクラメ編みにはだいぶ前から魅力されてる僕なんで
いつか
編みたいとまた思う日がくるだろうから
その時には旦那や親友だけには編んであげれたらイイなー



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土日の人混みの多さに驚いて
スーパーに行くも何も買わずに帰ってきたんで
魚を買えずでバランスが悪いけど今宵はこんな感じの食卓でV字回復



・ぬか漬け鶏肉ステーキ
・グリーンサラダ(キャベツ.紫キャベツ.人参🥕.トマト)
・厚焼き玉子
・春雨サラダ
・ワカメとお豆腐のお味噌汁(酒粕入り)
・白米(もち麦入り)



あたしだけの時は玄米にしてるんだけど
週末は旦那も一緒なんで白米に
してみたけど白米美味しいわぁ←太るけど w



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鶏肉をぬか床の酵素パワーで旨みUPさせてワンランク上のお肉に変身させれる事を
ぬか漬けマイスターの大湯みほさんがblogに書いてたんで真似てみたの。



ジューシーな上にぬか床が焦げたことがまたなんともコクのある旨みがでてて
我が家にまたひとつ美味なぬか床メニューが加わりました。


今度はお魚にもチャレンジしちゃおーっと




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コロナ菌もぬか床の発酵菌のように旨みの元となってくれたらイイのにね



バイ奈良



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昨日は通院日でしぶしぶ病院行ってきたわ



先月受診した時に栄養士にダイエットのことや食事の事を
指導してもらう予約も合わせて入れてたんで
いつもよりも長ーーく病院にいる事になるんで心臓バクバクもんでしたが...。



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逆にいつもよりガラッがらに空きまくりで待ち時間が少なかったんで
行くまで重たかったキモチはなんだったのってほどざーしたわ



勘違いしてた事も多くて本日より食事の見直しも合わせて行うんだから~~~←懐かしきクマムシ風に w




そして一昨日の夜なんだけど魔法のヨガの出版でも話題になったMarikoさんの
夜のヨガがライブ配信されるとの事で僕も参加させてもらったわ




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さすが日本一のヨガYouTuberでもあり
68万人ものファン(登録)がいる上級のイントラさんだけあって
心地よすぎて全身リラックスしすぎちゃって溶けちゃいそうでした


運動嫌いでなにひとつできず
コスチュームぜーんぶ揃えても見た目だけバッチリで中身ちーんって感じで
運動なんてラジオ体操ぐらいで済ましとことおもってた人生やのに
ヨガって僕の肉体にピッタリなんだなぁーと








夜の習慣として夜ヨガも無理なく続けていこーとおもうほど心地よくて
Marikoさんの夜の習慣のタイムテーブルをみたらなんとも贅沢な時間の使い方をなさってて


Pm 6:30 夕食

Pm 8:00 入浴  1時間ゆっくり一人時間

Pm 9:30 夜ヨガとストレッチ 就寝の支度

Pm 10:00 娘さんと就寝  


朝までぐっすり眠る。。


なかなか愛犬のお世話やらもあるから
このよーには出来ないまでも見習いたいものです。



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こんなときこそしなやかに生きるために自分にあう時間枠を大切にしたいものです



写メ暗すぎーですが夜は間接照明(暖色系)に
白熱灯から切り替える事でスムーズに眠りへと誘導してくれるんで
遥かむかーしから僕がオナ○ーと一緒にしてる
夜の日常ルーティンのひとつの方法なんです。


←○はご想像にお任せします w



眠りが浅いとか
なかなか眠れない人はぜひ試してみてね



初老のあたしは効果薄れてココ最近は5時起きですが...。 w




しなやかに形をかえながら
一生付き合う 自分のココロを健やかに。。






バイ奈良



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レジ待ちしてる時に小銭を落とされた子連れの女性が屈むのが大変かと拾って
手渡ししてあげよーとした時にハッとお互いしちゃったんだけど



小銭を手渡しするんも今はあかんねんなぁー


やーよな時代よね
っーーかもしかして盗まれるとおもってあんなビックリ顔されたのかもね



←元からそないな顔なのかもしれんけど w


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山菜のコゴミユキノシタ
手に入ったんでひさびさに天麩羅でもすっかと重い腰をどっこらせー



基本揚げ物は汚れるし臭くなるのが嫌なんで
天婦羅だったら丸亀製麺で購入する事が多いし
今ちょうどおうちめしとして5個以上天麩羅を購入すると30㌫引いてくれるんで迷ったけど
ぜってーぇ人多いだろし必要な人が行くべきなんで自宅で揚げてみたわ




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←人参🥕は書かずともわかるやろ w



冷蔵庫にある筍を揚げるの忘れたけど
天麩羅ってどうしてこない作りすぎちゃうのかしらね




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そんな日に限って旦那おれへんし...。
ちと喉が痛いらしくて念には念で来るの控えてるんです。



←たぶんアレルギー性だとおもわれますので心配しないでね。



なかでも美味しいと感じたのがヨモギで草が旨い
と感じるまで老いたってことなのかしらー


ママ時代に同伴客に連れていってもらった高級天麩羅やで草がでてきたとき
失礼ねこのあたくしに草を食べろって
食べたくないからソーろりーと
知らん顔して同伴客のお皿に移し替えたほどなのにね




包み込む優しいキモチが重なれば 
ココロを癒す糧となる。






バイ奈良



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