ちょっちご無沙汰でしたね←って1ヵ月以上あいてますけど~ w使命かの如く毎日ランキング1位でいたいが為に更新してたあの頃がなんだったのって感じ。。←1ヵ月以上更新し~へんでも上位でいてるけど( ̄m ̄〃)ぷぷっ!クリックでInstagramにジャンプできますブ ...
もっと読む
カテゴリ: ■ヨガでダイエット■
炭酸水のダイエット効果
去年ダイエットした時、一番最初に始めたのが炭酸水でのダイエット中学の頃買い食い←懐かしい響きね。wする時友人たちはコーラとかをがぶがぶ飲んでるも、あたしは炭酸が苦手で飲めずいつも羨ましく見つめながらオレンジジュースちゅーちゅー飲んでたのに ʬ ...
もっと読む
デブ活カウントダウン
3秒前やなく7日前←MajiでKoiする5秒前は涼子広末よ。wこの数か月は、わがままボディーを作り上げる事に夢中で、スノーマンのような体型に日に日に近づいてきてて人前にでるのもハズい程なのココリコの遠藤なんて近い体型かも・・・。。気合い入れてお腹だしたらこ ...
もっと読む